直到看到画面中的人与他本人的身材及相貌完全迥异，甚至连性别征都开始有些分不清时，才开始正式摄录。

没错。

这就是他为老爹、小舅、小弟，以及千千万万个像是他们一样的普通人，所准备的

与他之前公布出去的【引导呼吸法】一样，这套【五禽拳】也是未来联邦政府结合各派之所长推演出来的基础配套功法。

一个内练气息，一个外练筋骨。

翌日。

柳子默又是

确切地说，他又是一夜没睡，整晚都在打坐调息，吸纳灵能。

这也是他在过去三十年间所养成的习惯，以功代睡，不愿意浪费哪怕一丁点儿时间。

还是那句话，资质不行，他就只能用努力来凑。

二者合一，才是一套完整的启蒙武学修练体系。

虽然它们都是凡级武学，入门简单，威能不显。

想要在处处危机的末世之中活下去，想要在一波又一波妖兽攻城的战斗中生存下来，他除了这样拼了命地修炼之外，别无他法！

简单地洗漱了一下，柳子默便戴上帽子，悄然出门。

还是在昨天晨练的那个公园，趁着四下无人，他又摆开架式，练起了【五禽拳】。

与昨天不同，这一次，练拳的时候，柳子默在不远处摆放了一台手机。

打开手机的摄像及夜视功能，并把所有美颜特效完全打开。