学习了左雨晴帮助收集的几种太极拳、咏春拳、八卦掌等大路武功，易筋洗髓推进到第十式，再有两式就完成第一阶段的修炼，身体素质有明显提升，身体强度已经逼近二级武者巅峰。

随着易筋洗髓的深入锻炼，除了对多元化食物的大量摄入，尤其是大量肉食的营养消耗补充外，对帮助滋养气血的药补需求也在不断增加。

医疗保健处的肖处长对方知舟的身体情况非常感兴趣，一方面方知舟原来的体质检测问题非常大，典型的外强中干，甚至可以说是逐步走向衰竭的枯萎凋谢之体，但是随着方知舟的自我“洗髓伐毛”清除余毒，以及锻炼的不明炼体术，体质焕发出勃勃生机，如同枯木逢春。

另一方面，用武者标准来衡量，方知舟以二级状态，对营养的补充超过了四级武者，甚至接近五级武者。

如果把所有消耗的食物、药物折算成金钱来量化，如果普通成年人一天消费二十至三十元，而方知舟第一次到北局基地是近四百元，现在已经八百多元，其中药补支出占三分之二以上！

“陈总，给我也封个副总什么的吧，也给我布置两小兵跑腿。”顾同连忙舔着脸说道。

“我也是！”余志武不甘示弱。

“我就不用副总了，就董事长吧……”聂晓燕也凑起热闹来了。

众人一顿哈哈大笑，陈希妍接着说道：“我过些日子还要陪方大董事长出国考察，得和晓燕一起研究资料。我还得找我爸帮忙，找几个能力突出、工作可靠的专家来帮着设计方案……，你们大家要作证啊，必须要方大董事长给我发业务活动费！呵呵！”

“我也要活动费！”余志武连忙点头。

这真是体现了穷文富武这几个字的真谛，传承武者为什么多出于门阀世家等势力团体，除了秘诀传承，更是因为这背后大量财富的支撑。

当知道方知舟可以清晰感知体内食物、药物的消化吸收转变过程，肖处长有十来天的时间里，天天围着学习中医一日千里的方知舟团团转，除了与方知舟一起不断开展改进药补配方试验，还将北局基地炼体武者几种药膳拿来试验！

几种修炼特殊功法如铁砂掌、金钟罩的外用药膏、药浴进行试验，还特地安排各种食材的试验，评估食材的营养价值，来改善部队尤其是武者的食谱与药膳配比。

比如红米就比普通大米更适合炼体者吸收，野猪肉就比普通畜牧肉类更有价值，而牛肉远超饲养的猪肉、鸡肉等等。方知舟在医疗保健处肖处长的眼里，就是一个带数据分析的最佳人体试验器！

随着肾脏余毒清理干净，脾脏清理了一大半，精神淬炼提高了一截，全覆盖范围扩大到方圆七百米！

“就你，给点盒饭费、公交费就行了！我才非常需要活动费支持！”顾同嗤笑了一下余志武。

“我就要点脑细胞营养费吧！”聂晓燕忍着笑，一脸的严肃与理所当然。

众人异口同声说道：“嗯，这个应该给，可以给，必须给，大家都得给！嘿嘿……”

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时间过得飞快，一下子翻到了十二月十日，方知舟的封闭培训结束了，培训的内容远远超过了初始计划，精通了数种语言及唇语，精通了侦查、追踪、伪装、格斗、枪械、野外生存等特种战士技能，系统学习了生物学、医学等学科知识，对米国尤其是加州地理及风土人情有了完整的认识……